BEM ESTÁ FÍSICO E MENTAL
Mais de 200 pessoas livre de dores
todos os anos
Trabalhamos com Acompanhamento Personalizado - Personal Trainer e treinamento Funcional; Pilates aparelho e solo.
No nosso Studio, queremos ajudar você a atingir seus objetivos de maneira segura, eficiente e motivadora, com treinos personalizados. Por isso, oferecemos modalidades e acompanhamento especializados para potencializar seus treinos. Conheça os benefícios do acompanhamento com Personal, do treinamento funcional e do Pilates, além da importância da avaliação física nesse processo.
| Personal | Funcional | Pilates | |
|---|---|---|---|
| Segunda | 6h as 12h e 15h as 22h |
8h e 19h | 7h a 12h e 15h as 21h |
| Terça | 6h as 11h e 16h as 22h |
7h a 12h e 15h as 21h |
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| Quarta | 6h as 12h e 15h as 22h |
8h e 19h | 7h a 12h e 15h as 21h |
| Quinta | 6h as 11h e 16h as 22h |
7h a 12h e 15h as 21h |
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| Sexta | 6h as 12h e 15h as 22h |
8h e 19h | 7h a 12h e 15h as 21h |
| Sábado | 8h as 11h |











